リハビリ、辛いぞ!
2025/06/17
> 無料でFX口座を開設して、お米かお肉をゲット!
手術前のリハビリをやれと仰せ付かり、健気にスクワット、腹式呼吸、有酸素運動の散歩を真面目に始めたが、辛い!
スクワットは死ぬ程辛くて、100回に減らして貰った。
それでも辛い…
往復30分の散歩は昨日は楽勝だったが、今日は外気温が32度もあって、結構辛かった。
スポーツ•ドリンクを持参し、日陰を選んでゆっくり歩くのだが、此方も結構辛いぞ。
手術はどうやら7月第1週になりそうだが、このハード•トレーニングを2週間も続けなければならないのか。
まあ、無理をしないで適当にやる事にしよう。
術前リハビリテーションで具合が悪くなったんじゃあ、元も子もないぞ。
さあ、明日は恐らく手術日の御託宣を頂ける筈だ。
楽しみでもあり、不安でもある。
> 無料でFX口座を開設して、お米かお肉をゲット!