酒匂隆雄が語る「畢生の遊楽三昧」

酒匂隆雄(さこう・たかお)

酒匂・エフエックス・アドバイザリー代表
1970年に北海道大学を卒業後、国内外の主要銀行で為替ディーラーとして外国為替業務に従事。
その後1992年に、スイス・ユニオン銀行東京支店にファースト・バイス・プレジデントとして入行。
さらに1998年には、スイス銀行との合併に伴いUBS銀行となった同行の外国為替部長、東京支店長と歴任。
現在は、酒匂・エフエックス・アドバイザリーの代表、日本フォレックスクラブの名誉会員。

ブログランキング

  • にほんブログ村 為替ブログへ
トレトレ会員無料登録はこちら
トレトレスタッフブログ
トレトレ公式facebookページ
TRADETRADE Twitter
トレトレLINE@公式アカウント登録

運動不足。

  • 記事URL
  • はてなブックマーク

 

いやあ、今日の関東地方は久し振りの晴天で、ちょっくら出掛けたい気分になるが、我慢、我慢。

 

こう毎日家に籠っていると心配なのは運動不足に陥る事。

 

随分前からNHK.で午前955分から10時まで放送している"みんなの体操"を録画して翌日の好きな時間に体操していたのだが、今週になって国会中継が始まって"みんなの体操"を放送していない。

 

ちょっと調べたらNHK.Eテレの午前625分から635分まで体操番組をやっている。

 ラジオ体操.jpg

 

この火曜日から始めたばかりだが、中々良いぞ。

"みんなの体操"は毎日同じパターンの体操をやるので多少マンネリ気味だったのだが、こちらは日によって"みんなの体操"、"オリジナル体操"、お馴染みの"ラジオ体操第一"、"ラジオ体操第二"を織り交ぜてやってくれるので飽きない。

 

未だ三日しかやってないが、毎日多少メニューが違って面白い。

 

ラジオ体操第一と第二は、それこそ60年ぶりにやったが、妙に覚えているものですな。

 

恥ずかしながらこの10分間の体操をすると少し息が上がる。

 

そして17時過ぎには30分間ウォーキング・マシンを使って歩く。

 

これらで多少は運動不足は解消出来るだろう。

 

 

面倒臭いけれど、皆さんにも運動不足解消の為にラジオ体操をお勧めします。

 

 

此処だけの話だが、詰まらん質問ばかりする野党の連中の国会中継を見るよりはよっぽど健康的であると断言する!

  • 記事URL
  • はてなブックマーク
新型コロナウイルス検査キット 酒匂隆雄の「為替ランドスケープ

▲ TOPへ戻る

スマホサイトを表示